今日も皆様、体操に参加して頂けました（＾＾）

右手の親指を折り曲げた状態で、

両手同時に、５数えて指を曲げていきます。

左手は親指から、右手は人差し指から折り曲げてスタートです

順番に指を折り曲げていき、５まで数え終わった時、

左手はグー、右手は小指が立った状態になっていれば成功です！

数える数を１０にすると、もっと難しくなります。

※ちなみに、１０の場合、
左手はパー・右手は親指が曲がった状態に戻ります。

みなさんは、どんな体操を行っていますか（＾＾）？